Buah Lokal Indonesia Dan Manfaatnya Bagi Kesehatan

Buah Lokal Indonesia Dan Manfaatnya Bagi Kesehatan.

KOI365NEWS

Indonesia adalah salah satu Negara terkaya dengan sumber daya alamnya, dan kini kita akan membahas tentang buah yang mempunyai khasiat yang sangat baik bagi tubuh kita.

1. Buah Kesemek.

Buah kesemek adalah salah satu buah yang sangat nikmat dengan mempunyai rasa yang cukup manis, selain sangat enak untuk dikonsumsi, buah kesemek juga dapat memjaga kesehatan gigi kita, dan buah kesemek juga mengandung fluoride yang sangat baik untuk menjaga kekuatan fungsi gusi dan gigi kita.

2. Sawo

Buah sawo adalah buah khas indonesia yang tidak dapat setiap hari kita temukan, buah tersebut juga sangat manis dan sangat nikmat untuk dikonsumsi, selain itu buah sawo ternyata sangat kaya akan vitamin, vitamin yang terkandung adalah Vitamin A yang sanga baik untuk mata kita, Vitamin C yang sangat baik untuk menjaga kekebalan tubuh kita agar tidak mudah untuk terkena penyakit.

3. Jeruk Bali.

Jeruk bali adalah salah satu buah yang dipanggil jeruk bali karena ukurannya yang tidak kecil seprti jeruk dan di dalam buah tersebut mempunyai bentuk yang sama seperti jeruk, buah tersebut memang manis akan tetapi ada mengandung sedikit pahit dan mempunyai rasa kelat sedikit, akan tetapi buah tersebut sangat disarankan bagi penderita jantung untuk mengkonsumsi buah tersebut karena buah tersebut dapat mengurangi anda terkena resiko penyakit jantung dan buah tersebut juga dapat menurunkan kolesterol.

4. Jambu Air.

Jambu air juga salah satu buah yang asli dari indonesia, dan buah tersebut hampir mirip dengan buah sawo karena mengandung Vitamin A dan VitaminC, akan tetapi jambu air mempunyai satu fungsi yang sangat baik bagi tubuh kita, jambu air dapat menghilangkan dehidrasi, karena jambu air mempunyai zat mineral yang dikandung di dalamnya.

Baca juga yah berita dibawah ini guys.

Beberapa Tips Ampuh Untuk Menghilangkan Bau Ketiak.

Razers Akan Merilis Handphone Untuk Gamers.

Kunjungi Juga Website : Berita Terkini || Berita Bola || Berita Hari Ini

Blog Ini Didukung Sepenuhnya Oleh : Koi365 & Goipoker88